多くの一般的な食品や飲料が歯を変色させる可能性があることは、すでにご存知のことと思います。喫煙や過度のカフェイン摂取などの悪習慣は、見苦しい笑顔につながる数多くの原因のうちの2つに過ぎません。
歯の変色の大部分は、歯科医院を受診し、審美的なホワイトニング処置を受けることで改善できます。
黄ばんだ歯は永久的なものなのか?
コーヒー、紅茶、ワインなどの飲料やタバコ製品による外部からの着色は、歯の変色の主な原因です。コーヒー、紅茶、ワインなどの飲料に含まれる色素成分が歯に付着し、目立つ汚れを残します。ニコチンが酸素と結合すると黄色い化合物が形成され、それが歯のエナメル質に沈着し、時間の経過とともに歯を黄色または茶色に変色させます。これは歯の変色の最も一般的な原因の1つであり、通常のブラッシングでは改善できません。 
しかし、内部の汚れは、外傷や歯の損傷後に永久的なものとなる可能性があり、ブラッシングでは改善できません。内部で何か問題が発生した場合、その結果生じる変色は、飲料やニコチンによって引き起こされる通常の黄色い汚れよりも深刻であることが多いです。歯の打撲によってこれらの変色が生じ、歯が黒または灰色に見えることがあります。
歯のホワイトニング効果はどのくらい持続するのか?
答えは「状況によります」であり、いくつかの理由から期待外れかもしれません。
歯のホワイトニングは、数か月から数年まで、長期的な効果をもたらす可能性があります。一般的に、それは個人によって異なります。 
歯を急速に変色させ、ホワイトニング効果を台無しにする可能性のあるものには、次のようなものがあります。
喫煙。
– ポート、エスプレッソ、紅茶などの濃い色の飲料。
– ビーツやベリー類など、汚れを残す食品。
歯のホワイトニング効果をできるだけ長く持続させたい場合は、1日2回歯を磨き、これらの着色性食品を避けるべきです。ただし、ある程度の着色は避けられないことを念頭に置いてください。
歯を磨いているのに、なぜ歯が黄色いのか?
ブラッシングは内因性の汚れを除去するのにはあまり効果がありませんが、歯を白くし、その状態をより長く保つのに役立ちます。まず、外因性の汚れを歯に蓄積させると、実年齢よりも老けて見えます。次に、これらの汚れを定期的に除去すれば、それらが歯のエナメル質に浸透して永久的な内因性の汚れになるリスクを減らすことができます。
毎日ブラッシングしているのに歯が黄色くなる理由がいくつかあります。
加齢
歯は加齢により自然に黄色くなります。それは物事の仕組みであり、避けられないことです。最も若い人々は最も明るい笑顔を見せることが多く、次に中年の人々、そして最後に高齢者となります。
遺伝
歯の色はエナメル質の厚さによって決まり、それは遺伝子の影響を受ける可能性があるため、歯の白さや黄色さは家族で受け継がれる可能性があります。透明なエナメル質の下には黄色い象牙質があります。エナメル質が薄いと、より多くの黄色い象牙質が透けて見えるため、歯が黄色く見えます。
薬剤
例えば、テトラサイクリンなどのニキビ治療薬は、使用者の歯の深刻な変色と関連しています。テトラサイクリンは、永久歯がまだ形成されている時期に薬を服用した人の歯に、非常に不快で目立つ変色を引き起こします。テトラサイクリン歯は、この変色の一般的な名称です。
完全に黄色くなった歯を白くするにはどうすればよいか?
黄ばんだ歯を取り除くためには、専門的な歯のホワイトニングを使用して内因性の汚れを除去する必要があります。内部の深く染み込んだ汚れは、歯科医が使用できる十分に強力なホワイトニングジェルによってのみ酸化できます。 
ホワイトニング製品には通常過酸化水素が含まれており、含まれていない場合は、活性化されると過酸化水素に分解される別の種類の過酸化物が含まれています。内因性の汚れを除去して歯を白くできる唯一の物質は過酸化水素です。
歯科医はどのように歯を白くするのか?
歯科医院での専門的な歯のホワイトニングは、歯を白くする最も迅速な方法です。市販の漂白溶液は、自宅用キットに含まれるものよりもはるかに強力である傾向があります。熱、光、またはその両方を使用して、ホワイトニング効果を加速し、最大化することができます。 
最も劇的な効果を得るには、通常、30分から60分の診察を数回受ける必要があります。平均して、歯は3から8段階明るくなります。方法によっては、歯科医は2時間のセッションを1回だけ行う必要がある場合があります。歯科医院での歯のホワイトニングの価格は、$500から$1,000まで変動する可能性があります。
自宅で歯を白くするにはどうすればよいか?
自宅での歯のホワイトニングの選択肢
自宅での歯の漂白にはさまざまな選択肢がありますが、最も一般的なものは次のとおりです。
- 歯用のホワイトニングトレイとジェル。これらの過酸化物ベースの歯のホワイトニング製品は、ブラシまたは薄いストリップで歯に直接塗布され、10日から14日間、1日1回または2回使用されます。価格は$10から$55で、効果は4か月以上持続する可能性があります。
- トレイを使用して歯を白くする漂白キット。過酸化物を含む漂白ジェルまたはペーストをマウスガードのようなトレイに入れ、歯を白くするために最大4週間、1日数時間歯に装着します。歯のホワイトニングトレイは市販品を購入するか、歯科医にオーダーメイドで作成してもらうことができます。価格は$150から$600まで変動する可能性があります。
- 歯用のホワイトニングペースト。すべての歯磨き粉は適度に研磨性があるため、歯の汚れを除去するのに効果的です。ただし、ホワイトニング歯磨き粉には、漂白剤を使用せずに歯から汚れをこすり落とすのに役立つ化学物質または研磨剤が含まれている場合があります。通常、歯のホワイトニング歯磨き粉1本の価格は10ドル未満で、歯を2段階明るくします。一部のホワイトニング歯磨き粉には過酸化物が含まれている場合がありますが、実際に歯を白くするのに十分な時間、歯に保持されることはありません。
